４月１６日のご予約枠♡／効果的なリラクゼーションって | 2024年04月16日08時 - Healing Salon玉響～たまゆら～丸亀

４月１６日のご予約枠♡
くおん(久遠)　本日の出勤：14:00 ～ 24:00
素敵なお時間をご提供しますよ♪♪
お昼～夕方はご予約で埋まりました。有難うございます！

本日夜にお待たせしております💕
しおん(詩音)
出勤致します❤
22:00～24:00
御予約いただけます。
お問い合わせお待ちしております✨

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　　　　　　　　　　たまゆら日記
今日は効果的なリラクゼーションについて少しだけ(＞◡＜◍)

せわしない日常とストレス、戦い続けている皆様お疲れ様です。
そんな時にふと行ってみたくなるのが、メンエスであって欲しい
のですが(^^♪
では早速本題にｗｗ
ストレスの解消方法には動的方法と静的方法の二つがあります。
動的とはストレス原因の抹消や運動（サンドバックを叩く、、、
私は何かを叩いたりしませんよ、ご安心を^^;）
静的方法は瞑想や睡眠など、合わせ技で行うと効果的です♪

では、ストレスとリラクゼーションは同じ？？
私は似ているが、違う一面も有る様に思います。

緊張している時や不安な時、手や背中を優しく触れられると
落ち着いたり、安心出来たりしませんか？
いわゆる、タッチングの主な効果ですよね♡
リラクゼーションされた状態は緊張感が少なく平穏な状態。
エステではこの様な状態を感じて頂きたく、施術させて
頂きます♡【休息的快を是非♪♪】
ストレス解消をリラクゼーションを合わせ素敵な一日を♡