何やら、バレンタインイベントみたい💡 | 2024年02月12日12時 - レイチェル 新居浜店

◝( ˙ ꒳ ˙ )◜ｱﾏｯ!!ちわ〜⭐️

お客様に報告🍀昨日からかな…🤔💭

11日から１７日までは、何やら、お店のイベントデー✨

ってゆうわけで(｀・ω・´)ゞ!!⭐️イベントでお客様にお気持ちで、、、🌸


日頃のあまちを応援して頂いたり、温かく和気あいあいに接して頂いてるお客様に(*´∀｀)




さ〜🍀月曜日𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲(*•ω•)ﾉ～♫

月曜日は緩やかにいきましょー٩(´･ω･`)و

運動(ง °Θ°)วでも

歩幅が狭くなっていることに気がつかない人も結構多いです。

お尻の筋肉が硬いと歩幅が狭くなるだけでなく、上半身を上手に支えられないため、猫背になって疲れやすなります。

呼吸が浅い、腰痛の原因にも。　


お尻の筋肉が硬くなっていることが原因なので、股関節のストレッチを行い柔らかくしましょう。