マスク多用化からの花粉症　　天音きょうか | 2023年03月13日13時 - レイチェル 新居浜店

あまちわー｡ ﾟ( `>ω< )

昨日は風強かったせいか、花粉の舞ってる様子が見やすかったけど、( ꒪Д꒪)ヤバ…

もうね(^_^;)最近初めてなる人かなり多くなってるね(ﾉ)･ω･(ヾ)ｸｼｭｸｼｭ


マスクの多用化やストレスの蓄積からか、肺が疲れている影響で「花粉症を発症してしまいました」という人が増えています。
私たちは日頃の意識から肺が縮こまらずに働きやすい環境つくりをしてあげないといけません。
☑︎親指を外側に向ける
☑︎深呼吸
☑︎姿勢を正す
気がついた時に行いましょう。